BloggeryYour user generated news site

Bloggery - Your user generated news site


Latest blogs

Medium default blog picture 5677b8d2ec7b6ef960df4ea7bbb59a9f95e88e09675dd7f61f2d525c9fe71fc2
Medium img 0082
Medium default blog picture 5677b8d2ec7b6ef960df4ea7bbb59a9f95e88e09675dd7f61f2d525c9fe71fc2
Medium playblogg blue header
Medium default blog picture 5677b8d2ec7b6ef960df4ea7bbb59a9f95e88e09675dd7f61f2d525c9fe71fc2

Random post

Her er noen av øvelsene jeg gjorde på onsdag under off-ice på Olympiatoppen. [youtube http://www.youtube.com/watch?v=xOKFN8XPxUk] *Forsidebilde er fra i sommer - Camilla
dobbelgjersem, Read the full article


#NYTTÅRSTABATA

#NYTTÅRSTABATA

Sport, Exercise and Health

Jula er over og vi er i gang med 2016! Hva passer vel bedre da, enn å starte det nye året med en beinhard tabata? Du jobber i 20 sekunder, har 10 sekunder pause og holder på slik i 4 minutter. Det vil si åtte runder på 20 sekunder før du får en lengre pause. Jeg har plukket ut øvelser du kan trene hjemme, men du trenger litt plass og en stol. Ellers...


KJERNETRENING PÅ STUEGULVET OG PROGRAM I DUBAI

KJERNETRENING PÅ STUEGULVET OG PROGRAM I DUBAI...

Sport, Exercise and Health

I dagens #treningstirsdag benytter jeg anledningen til å trekke frem et av mine 15-minutters treningsprogram som var på trykk i ShapeUp for noen utgave...

#DETERGULL

#DETERGULL

Sport, Exercise and Health

Annonse Det jeg synes er så fint med mennesker er at vi alle er forskjellige, vi er rett og slett helt unike. Vi kommer i forskjellige former og farger...


PANNEKAKER - PERFEKT SØNDAGSFROKOST!

PANNEKAKER - PERFEKT SØNDAGSFROKOST!

Sport, Exercise and Health

Gooooood morgen! Her får du et pannekaketips som passer perfekft til sø...

FAVORITT RUMPEØVELSE

FAVORITT RUMPEØVELSE

Sport, Exercise and Health

Hei mandag! En fresh start trengte jeg virkelig nå. Jeg har vært helt u...

TIPS TIL DEG SOM ØNSKER Å GJENNOMFØRE VIKING RACE!

TIPS TIL DEG SOM ØNSKER Å GJENNOMFØRE VIK...

Sport, Exercise and Health

Viking race er et av de største og mest sosiale hinderløpene i Norge. H...

SÅNN GÅR DET NÅR MAN PRESSER SEG OVER EVNE

SÅNN GÅR DET NÅR MAN PRESSER SEG OVER EVN...

Sport, Exercise and Health

Og DER kom sjukdommen jeg har ventet på.. why am I not surprised, haha....


ALTERNATIV TRENING

ALTERNATIV TRENING

Sport, Exercise and Health

Som tidligere aktiv svømmer hender det jeg får et innfall og tar meg en...

UNDISPUTED

UNDISPUTED

Sport, Exercise and HealthSport, Exercise and Health

I am sponsored by Undisputed.se and Undisputed.no and today was my luck...

NOEN DAGER ER TYNGRE ENN ANDRE

NOEN DAGER ER TYNGRE ENN ANDRE

Sport, Exercise and Health

Ikke hver dag er en gledens dag. Enkelte dager går det tungt, men jeg lever i troen på at det er de dagene som gjør forskjellen til slutt. Det er de da...


LET´S CUT THE CRAP

LET´S CUT THE CRAP

Sport, Exercise and HealthSport, Exercise and Health

God fredag, alle sammen. Jeg må bare starte med å si takk for så mange gode tilbakemeldinger. Jeg digger at dere er litt fremoverlent, engasjerte og skriver deres meninger og erfaringer. Det er utrolig tøft og kult, så takk for det! :-) Selv holder jeg nå på med ukesoppdraget med en gjeng flotte og sterke jenter. Kort fortalt handler denne uken om å...


FOR NOEN NYDELIGE DAGER

FOR NOEN NYDELIGE DAGER

Sport, Exercise and Health

Iselin og jeg i Hålandsmarkå ☺️ Her hadde de laget en sti som hadde forskjellige oppgaver og helt til slutt var det heksegryten ( trillebåre med masse ...

GRØNN SMOOTHIE MED AVOKADO, GRØNNKÅL OG FRUKT

GRØNN SMOOTHIE MED AVOKADO, GRØNNKÅL OG FRUKT

Sport, Exercise and Health

Som regel har jeg mest lyst på varm havregrøt eller pannekaker på vinteren, og kald smoothie på sommeren, men av og til frister det med noe frisk og fa...


HVA ER DIN UNNSKYLDNING?

HVA ER DIN UNNSKYLDNING?

Sport, Exercise and Health

Det har gått et halvt år siden jeg ble mamma for andre gang. Hvor blir det av magerutene? Ut på tur Jeg er heldig. Jeg liker å trene. Elsker det, fakti...

BAKKELØP, SUSHI, 1 KG SMÅGODT OG SLYNGE PÅ ROMMET

BAKKELØP, SUSHI, 1 KG SMÅGODT OG SLYNGE PÅ ROM...

Sport, Exercise and Health

Det er faktisk veldig ok å bruke denne mandagen på kontoret kjenner jeg - jeg har en så fin helg å se tilbake på! Helga har bestått av så mye at jeg ik...


STUEONSDAG MED EN VRI - KORTINTERVALLER MED SANDSEKK

STUEONSDAG MED EN VRI - KORTINTERVALLER M...

Sport, Exercise and Health

Siden jeg ikke har en stue tilgjengelig denne uken bruker jeg omgivelse...

NOE AV DET DUMMESTE JEG HAR GJORT PÅ LENGE

NOE AV DET DUMMESTE JEG HAR GJORT PÅ LENG...

Sport, Exercise and Health

1 uke uten sosiale medier... 1 uke, 7 dager, 168 timer, 1440 minutter, ...

LIVET ER BEST UTE

LIVET ER BEST UTE

Sport, Exercise and Health

Av Anniken: Jeg elsker å være ute i naturen, særlig oppe i fjellene ell...

– HELGER SOM DETTE HENGER HØYERE ENN HELGER MED FEST OG HANGOVER

– HELGER SOM DETTE HENGER HØYERE ENN HELG...

Sport, Exercise and Health

Så. Søndag kveld. Opplada og klar for uka? Her er en liten oppsummering...


FORTSATT SKADET

FORTSATT SKADET

Sport, Exercise and Health

av julie Det har godt 3 uker siden jeg la merke til strekken, og jeg er fortatt skadet, noe som er kjempe kjipt. Treningene er skjedelige nå for tiden,...

SURFESAVN, NATURKREFTER OG LIDENSKAP

SURFESAVN, NATURKREFTER OG LIDENSKAP

Sport, Exercise and Health

Jeg lider av surfesavn om dagen.. Hva gjør man egentlig mens man venter...

NÅ KNYTTES SEBASTIAN COE TIL KORRUPSJON?

NÅ KNYTTES SEBASTIAN COE TIL KORRUPSJON?

Sport, Exercise and Health

Samme dag som FIFAs etikkomité forslår å utestenge Sepp Blatter og Mich...


NM TERRENGLØP - FORHÅNDSOMTALE

NM TERRENGLØP - FORHÅNDSOMTALE

Sport, Exercise and Health

Vårsesongens starttidspunkt er her med NM i terrengløp kort løype. Årets mesterskap arrangeres i Stavanger og forhåndsomtalen her vil handle om junior-...

SYKKELPÅSKE OG SESONGSTART

SYKKELPÅSKE OG SESONGSTART

Sport, Exercise and Health

Det er mange måter å tilbringe påskeferien på, selv om den typiske påsken for en nordmann kanskje er på fjellet. I påskesol, på langrenn eller nedovers...